Italy

#iomiallenoacasa con Agnese (evento su Youtube)

Vista la situazione che stiamo vivendo in questi giorni in cui si deve stare rigorosamente a casa, ho pensato di dedicare un po' di tempo a coloro che vogliono comunque svolgere attività fisica.
Insegno in un poliambulatorio umbro ginnastica posturale e Pilates riabilitativo e non potendo ovviamente lavorare in smartworking ho pensato di contribuire anche io postando dei video delle lezioni di ginnastica più o meno dolce.
Basta mettersi in tenuta sportiva, munirsi di un tappetino andare a questo indirizzo web:
https://www.youtube.com/channel/UCv6hS1gY1EEtLJCGzoO8zGg
ed inizare a seguire le lezioni che aggiungo settimanalmente. Ma speriamo non duri troppo!

Football news:

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Mikel Arteta: L'Arsenal ha fatto la cosa giusta, ma ha perso. Le vittorie danno fiducia
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Vai a fare la tua merda Voodoo, stronzetto. Ibrahimovic-Lukaku durante la partita di Coppa
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Eriksen ha segnato per L'Inter per la prima volta in quasi sei mesi-Milano in coppa al 97 ° minuto con un calcio di punizione