Un premier podcast de méditation vient d’être lancé au Grand-Duché, intégralement en langue luxembourgeoise.
Fir ee fräie Kapp (pour une tête libre). Un mantra qui résume la vocation de Lëtzmeditate, podcast de méditation mis en ligne depuis quelques jours sur toutes les plateformes de streaming habituelles ainsi que sur le site dédié letzmeditate.lu. Il s’agit de la première innovation du genre au Grand-Duché, selon sa fondatrice Aline Nowacki, qui produit et anime les lectures avec deux autres acolytes.
Avec la particularité, donc, de proposer des contenus entièrement en luxembourgeois. Une première saison est actuellement disponible gratuitement à l’écoute et comporte 11 épisodes de durée variable, qui sont conçus autant pour les personnes qui débutent que pour les pratiquants déjà plus expérimentés. Lëtzmeditate ambitionne de devenir le rendez-vous bien-être du Grand-Duché. En proposant, pour commencer, une invitation à la relaxation et au lâcher-prise, dont on a tant besoin en cette période troublée par les crises multiples.
